1. Kuntoremonttikausi on takana - into ja tulokset näkyvät!

Citius, AGILITIUS, Fortius -"remonttiryhmä" on kuluvan vuoden aikana näyttänyt, mitä treenaaminen on parhaimmillaan: kovaa työtä, omien rajojen ylittämistä, kehon "ärsyttämistä" uusia asioita kokeilemalla, iloista ja pilke silmäkulmassa tekemistä sekä liikunnan riemua toinen toistansa kannustavan ryhmän kannattelemana. Vaikka ryhmä on koostunut hyvin eri-ikäisistä ja erilaisista lähtökohdista tulevista agilityn harrastajista, kaikista on näkynyt samanlaista innostusta ja täysillä toimeen tarttumista!

Katso video kuntoremontin treeneistä Olympiastadionilla:
http://youtu.be/q63Q-2V5YeU

Tässä muutamia kokemuksia ensimmäisen kuntoremontin osallistujilta:

”Vuoden paras päätös. Loistava porukka, kannustava ilmapiiri ja ohjelmien muokkaus jokaiselle sopivaksi motivoi tekemään töitä. Oman kunnon kohoaminen saa jaksamaan paremmin myös arjessa”

”Hyvä ryhmähenki, vaikka on eritasoisia osallistujia. Kimppatreeneissä loistava tsemppaus, koutsit ja kanssaryhmäläiset yllyttävät ylittämään itsensä. Motivaatio pysyy, kun tehdään yhdessä!”

”Kuntoremontti on lisännyt motivaatiota agilityssä, kun jo alussa huomaa realistisen mahdollisuuden kehittyä omassa liikkumisessa lajia tukevilla treeneillä. Hyvinvointi on kohentunut parempana jaksamisena työssä ja kotona. Fysioterapeutin alkukartoituksessa sai uutta tietoa oman kehon toiminnasta - erittäin hyödyllistä. Tehokkaita ja mukaansa tempaavia treenejä!”

 

SEURAAVAN KAUDEN, ”KUNTOREMONTTI KAKKOSEN”, ILMOITTAUTUMINEN ALKAA PIAKKOIN!

 

Tiedustelut:
[email protected] | 040 830 6642
[email protected] | 044 554 1555

Viikon agilityharjoitus 22/2024

Tällä viikolla palaamme hieman perusteisiin, sillä kuviot ovat mukavan leppoisia. S-linjan takaakiertoja, innejä ja kokoamista, siinä muutama tärkeä asia treenattavaksi. Ja tämän viikon teemana on myös mestarillinen harjoittelu! Treeni-iloa!

Viikon agilityharjoitus 21/2024

Viime viikolla meillä oli ilo saada vieraaksemme englantilainen Neil Ellis. Kerrassaan erinomaiset treenit saatiinkin hänen johdollaan, ja tällä viikolla mennään pitkälti seminaarissa olleilla kuvioilla. Treeni-iloa!

Vuh vuh! Tykkäämme kekseistä!

Verkkopalvelumme käyttää evästeitä (eng. cookies) parantaakseen sivujen toimintaa sekä kerätäkseen kävijätilastoja. Osa verkkopalvelun toiminnoista ei ole käytössä, mikäli et salli evästeiden laatamista.

Vuh vuh! Tykkäämme kekseistä!

Verkkopalvelumme käyttää evästeitä (eng. cookies) parantaakseen sivujen toimintaa sekä kerätäkseen kävijätilastoja. Osa verkkopalvelun toiminnoista ei ole käytössä, mikäli et salli evästeiden laatamista.

Evästeasetukset tallennettu