Agilityviikon 04/2016 virallinen harjoitus: Puhetta - sitä maailmaan mahtuu

24.2.2021 - Kirjoitettu blogiin.

Tämän viikon blogissamme palataan influenssan jälkimainingeista pikku hiljaa takaisin normaaliin arkirutiiniin. Tiedossa on tuttuun tapaan pohdintaa agilityn tärkeisiin aiheisiin ja paljon muuta!

• Hyvän mielen agilitya - puhetta maailmaan mahtuu
• KKK:n kisojen tunnelmia
• Helmikuussa parannetaan vielä kilpailumenestystä ja luennoidaan tärkeistä aiheista
• Kuntoremontin ilosanomaa: "Kivut ovat poistuneet, agiradalla ehtii ja treenaamisesta on tullut hauskaa"
• Viikon virallinen agilityrata ja sen suoritusknopit ja vinkit

Tekniikkakentän harjoitteet valmentajamme julkaisevat Facebook-heimossamme.

Hyvän mielen agilitya

Aina ajoittain kuulee kommentteja ja palautetta eri ryhmittymien välisistä ristiriidoista ja hankauksista. Lievimmillään kyse on mielipide-eroista, mutta osa tapauksista lienee vähän vakavampiakin. Ristiriitoja voi ilmetä niin saman harrastusseuran sisällä esimerkiksi eri koulutusryhmien välillä. Niitä ilmenee myös eri yhdistysten välillä, samoin kuin eri paikkakunnalla asuvien harrastajien keskuudessa. Joissain tapauksissa erottelevana tekijänä saatetaan pitää kouluttajaa tai vaikkapa erilaista ohjausideologiaa edustavia yrityksiä tai koulukuntia.

Ristiriidoissa on käytännössä aina kysymys ihmisten välisistä suhteista. Kaikki ihmiset eivät välttämättä ole ystäviä keskenään, eikä välttämättä tarvitsekaan olla. Saattaa olla, että taustalla on tapahtunut henkilötasolla luottamuksen pettämistä, pettymystä ihmissuhteeseen tai vaikkapa silkkaa erilaisuutta. Kyseessä ei tarvitse aina olla juonittelu, vehkeily tai valehtelu, vaan kyse voi olla myös väärinkäsityksistä. Ristiriitatilanteissa saatetaan alkaa karttamaan ja välttelemään tiettyä ihmistä, ryhmää, joukkiota tai vaikkapa valmentajaa.

Tällainen käytös saattaa tarttua ystäväpiireihin, jolloin ollaankin yhdessä kollektiivisesti vihassa jotain henkilöä, ryhmää tai tahoa kohtaan. Joillekin agitaattoreille tällaiset tilanteet saattavat jopa olla sosiaalista polttoainetta, eräänlainen vallankäytön väline. Agitointitilanteissa esitellään usein vain yksi näkökulma, ja silloinkin tarkoituksellisen raflaavasti mustavalkoisena; tämä hyvä, tuo paha.

Erilaisia puheita, juoruja ja väitteitä liikkuu joka puolella, missä ihmiset kokoontuvat. Se on ihan ymmärrettävää. Kyllä mekin niitä kuulemme. Puheita liikkuu niin meistä, kilpailijoistamme kuin muistakin harrastajista. Se, että pääsee (/joutuu) puheenaiheeksi, on jo osoitus kohteen merkityksellisyydestä.

Jos olet kuulemassa tällaista tilanteissa kannattaa aina pohtia keskustelukumppanin vaikuttimia: Miksi toisesta puhutaan? Miten kuulijaan pyritään sanomisilla vaikuttamaan? Näistä havainnoista voi saada mielenkiintoisia mietiskelyjä itsensä - ja miksei toisenkin osapuolen - kanssa.

Miten toimia, jos saa kuulla ällistyttävän juorun? Ensinnäkin suurella todennäköisyydellä se on joko kokonaan vale tai ainakin suurelta osin liioiteltu. Aina kannattaa myös kysyä toisen osapuolen näkemystä asiaan. Uhkana on, että näin moni mehukas huhu, väite tai muuten kuulemasi tarina saattaakin kuivua kasaan. Ja joka tapauksessa pääset muodostamaan oman mielipiteesi tilanteesta. Parhaassa tapauksessa autat katkomaan ilkeämieliseltä panettelulta siivet ja tarjoamaan perspektiiviä pohdintoihin.

Puhettahan mahtuu maailmaan. Oleellista on miten itse toimii. Vain omien keskustelujen sisältöihin ja sävyihin voi vaikuttaa. Niistä olemme jokainen itse vastuussa. Pidetään siis omat keskustelunaiheet positiivisina, rakentavina ja ehkä joskus jopa toisia ihaillen kehuvina! Näin voimme jokainen olla osaltamme vaikuttamassa siihen, että rakas lajimme säilyy hyvähenkisenä ja hyvähappisen energian lähteenä. Voimme kukin auttaa toisiamme oman tason nostossamme :).

Me Niinu Agility Sportissa keskitymme nauttimaan koiran kanssa harrastamisesta ja saavuttamaan onnistumisen elämyksiä jokaisella kisa- tai treenikerralla :). Ja toivotamme samanlaista hyvän mielen agilityiloa kaikille lajitovereille!

Entä jos tai kun joutuu itse huhujen tai panettelujen kohteeksi? Ensinnäkin se on juorujen kohteen kannalta ikävää. Olisiko viisainta vaieta? Tilanne saattaa olla vaikea, sillä toisella osapuolella on ns. lööppietumatka. Huhu on jo alkanut kiertää, moni ajattelee ettei savua ole ilman tulta. On sitä. Ja vaikka kuinka paljon. Kanssaharrastajamme eivät ole onneksi typeriä, vaan osaavat ajatella omilla aivoillaan. Eivät juorut välttämättä sisällä edes totuuden siementä. Yksinkertaisimman ohjeen on lienee antanut Mark Twain sanoessaan että typerysten kanssa ei kannata alkaa väitellä. Kotikentällään he ovat kokemuksellaan vahvoilla. Kannattaa ennemminkin keskittyä tekemään omat juttunsa mahdollisimman hyvin. Seurauksena saattaa olla, että pysyt puheenaiheena kenties tulevaisuudessakin. Toivottavasti kuitenkin hyvässä sävyssä :).

KKK:n kisat 23.-24.1.2016

Viikonloppuna järjestettiin Kirkkonummen kennelkerhon agilitykilpailut hallillamme. Sää lauhtui viikonlopuksi juuri mukavaksi, joten kilpailut saatiin käydä kaikin puolin huippuolosuhteissa. Kkk:laiset ovat kisajärjestämisen ammattilaisia, joten sekä järjestelyt ja puitteet olivat parasta A-luokkaa. Kisoissa oli valloilla hyväntuulisten toimitsijoiden, tuomarin ja kilpailijoiden muodostama positiivinen ilmapiiri :).

Niinu osallistui maksikolmosiin Pulmun, Rein, Spiikun ja Thorin kanssa. Päivä oli hänelläkin mitä parhaimmin onnistunut! Thor kirmaili upean agisertin lisäksi pari oikein lupaavaa rataa. Pulmu voitti yhden, jossa Rei oli toinen ja Spiiku kuudes. Kolmannellakin radalla oli hienoja suorituksia, mutta radoilla tuli pikkuriikkisiä virheitä. Hyviä muistutuksia treenaamiseen ja palautetta kohti tulevaa arvokisakautta.

Helmikuussa pari poimintaa!

Helmikuun valmennuksien paikat vietiin käsistä. Jäljellä on vielä hyvä mahdollisuus tulla harjoittelemaan kilpailemista 6.2. kilpailuharjoituksiin. Tule siis rohkeasti mukaan parantamaan kisasuorituksiasi! Saimme myös järjestettyä muutaman lisäpaikan rytmitys-, pujottelu- ja kontaktiluennoille.

Uusimmassa valmentajablogissamme Kuntoremontin osallistujat kertovat tunnelmistaan

Kuntovalmennuksen spesialisti Panu Erola on haastatellut Kuntoremontin osallistujia tämän viikon blogikirjoitukseen. Tällaista uraauurtavaa valmennusta järjestettäessä on aina ilo lukea näin positiivisia onnistumisen kokemuksia asiakkailta! Kaksi tositarinaa kuntoremontista: “Kivut ovat poistuneet, agiradalla ehtii ja treenaamisesta on tullut hauskaa”.

Panu Erola on suoraviivaisten, yksinkertaisten ja helposti toteutettavien valmennustapojen kehittäjä. Hänellä on yli 20-vuoden kokemus valmentamisesta sekä urheilussa (yleisurheilu, agility) että yritysmaailmassa (Sales Energy Consulting, Mainidea). Panun koulutustausta on kaupallinen (Master of Business, Australia) ja hän on suorittanut yleisurheilun A-valmentajatutkinnon. Panun meriittejä ovat mm. 10-ottelun SM-pronssimitali, OLL painonnoston suomenmestaruus ja Agilityn SM-11. sija. Kuntoremontissa Panu toimii erityisesti lajinomaisen voima- ja kuntoharjoittelun asiantuntijana.

Niinu Agility Sport sosiaalisessa mediassa

Jos et ole vielä kuulu Facebook-heimoomme, niin mikset liittyisi iloisen mielen ryhmäämme saman tien? Liittyminen on ilmaista, vapaaehtoista, eikä sido sinua mihinkään!

Niinu Agility Sport on Facebook-sivun lisäksi myös Instagramissa tunnuksella @niinuofficial ja Twitterissä ja tunnuksella @NiinuAgility. Seuraa meitä, niin kuulet uusimmat uutiset ensimmäisenä!

Lähiviikkojen tapahtumia

Lähiaikojen valmennustarjontaamme voit tutustua osoitteessa https://www.niinuagilitysport.com/tulevat-kurssit/.

Jos haluat saada tietoa ensimmäisten joukossa uusista kursseistamme, niin jätä yhteystietosi meille tällä lomakkeella.

Viikon virallinen agilityharjoitus

Vauhdikkaasti mennään, pimeitä putkenkulmia ja muutenkin saa olla tarkkaavaisena!

Jos haluat tulostaa radan, kannattaa se printata PDF-muodossa.

Viikon vinkit ja knopit:

• Esteet 1-10
  Vauhdikas alkusuora 1-5 tarjoaa ohjaajalle haastetta sekä oman ehtimisen että koiran etenemislinjojen ohjaamisessa. Kolmosesteeltä on uhkana ohjata koira ansaputkeen 21, väärinpäin hypylle 4 tai putkeen 9. Oikea-aikainen ohjaus ja tekniikkavalinta ratkaisevat. Kokeile valssia tai sokkaria, ja liiku rohkeasti ohjataksesi koiran esteelle 4 takaakierron ohjaamisessa.Viitos putkelta on käännettävä koira tiukasti kohti putkea kuusi. Mitä aiemmin ja paremmin saat koiran suunnattua putkelle 6, sitä parempi mahdollisuus on ehtiä sokkari + peruskäännökseen esteellä 7. Hyvä vaihtoehto on kokeilla tässä välissä takaaleikkausta. Pituusesteellä 8 testataan koiran esteostaamista tiukassa käännöksessä
• Esteet 10-20
  10-esteellä kannattaa satsata kunnolliseen käännökseen, erityisesti maksikoirilla. Myöskään esteillä 11 ja 12 ei kannata päästää käännöstä kasvamaan liian suuureksi, sillä se saattaa kostautua kaarrosten kasvaessa kumulatiivisesti. Välistä 12-13 tule vaikea, mikäli koira pääsee aiemmilla hypyillä tekemään isoja kaarroksia.15 hypyllä voi kokeilla kahta eri versiota. Mene valssaamaan putken ja hypyn väliin, niin pääset ottamaan koiran hyvin vastaan hypyllä 15. Putki ei tällöin ole suurikaan haitta. Tämä ohjaus vaatii hyvää irrotusta 14:lle ja kykyä lähettää koira työskentelemään omatoimisesti ohjaajan siirtyessä ottamaan koiraa vastaan. 14. jälkeen on myös mahdollista kokeilla vastakäännöksen muunnelmaa, flipiksikin kutsuttua valssin ja sokkarin yhdistelmää. Ota koira valssikädellä vastaan esteeltä 14, ja kun se on ottanut fokuksen ohjaajaan, voi ohjaaja jatkaakin pyörähdyksen loppuun (sokkariksi). Tämän perään 15. voi tehdä päällehuojuoksun ja sokkarin. Olennaista on jälleen lähteä rohkeasti ja ajoissa liikkeelle sekä liikkua ennakkoluulottomasti oikeansuuntaisesti. Jos et jälkimmäisessä vaihtoehdossa ehdi päällejuoksuun 15.:lle, voit aina tehdä myös takaaleikkauksen ennen estettä 15.Putket 18 ja 20 ovat hyvää harjoittelua lähettää koira ns. pimeään putkikulmaan, jossa on vielä putken lähellä ansaesteitä.
• Esteet 20-35
  Kepeillä yksittäisen esteen hyvä osaaminen vapauttaa ohjaajan tekemään vaikkapa vastaanottovalssin 23-24 väliin. Jos taas kepeillä ei saa sivuttaista etäisyyttä, jää väliin 23-24 jäljelle takaaleikkaus. Valssi pujottelukeppien päässä saisi koiralle huonon linjan estevälille 23-24, jonka vuoksi sitä ei kannata heppoisin perustein valita. Putkelle 27 on jälleen pimeän lähestymiskulman harjoittelua putken sisäänmenossa.Hypyn 29 suoritussuunta on koiran lähestymiskulmasta tarkasteltuna haastava. Kova vauhti, putkesta ulos, pitkä kuljetus ja tiedossa taas tämän tarkkuutta vaativan paikan jälkeen kiireellinen kuljetus aina hypyn 32 takaakiertoon asti. Jos koira tulee hyvin ohjaajaa kohti vetoihin, on koiran saaminen oikealle puolelle helpompaa, mutta silloin pitää muistaa ohjata myös vapautus suoritettavalle esteelle. Esteitä itsenäisemmin luekvan koiran ohjaajalla on varsin kiire, mikäli hän aikoo tehdä pakkovalssin 29:lle. Jolle kulle voi tuntua luontevimmalta juosta sokkari 28-29 väliin, työntää koira takaakiertoon 29:lle ja samalla vaihtaa taas itse puolta ja ottaa koira sokkarilla (koira laskeutuu hypyltä vasemmalle kädelle) vastaan. Itse emme ehkä näin paljon koiran linjalla tapahtuvia leikkauksia yksinkertaisessa paikassa suosi, mutta toki juoksukykyinen voi tätäkin vaihtoehtoa kokeilla.

Hyvällä fiiliksellä uuteen viikkoon! Vallan mukavia treenejä!

Teemu ja Niinu & NAS valmentajat